從西醫的角度來分析，主要包括以下幾個方面。
第一是衛生方面的因素，比如面部不清潔，油垢堆積，堵塞毛孔等造成青春痘發生。
第二是飲食方面，大量食用高脂、高糖和酸性食品，而纖維素的維生素的攝入過少，造成體內酸度過大，造成皮膚粗糙、毛孔堵塞，甚至不同程度的青春痘。
第三是精神因素，緊張焦慮、煩躁憂慮以及失眠、長期睡眠不足會引起體內新陳代謝失調，也會長青春痘。
第四是內分泌因素，青春期和青春期后的內分泌失調造成體內激素水平異常，會嚴重地影響皮膚的狀況，是引起青春痘爆發的一個主要因素。
從中醫的角度來看，引發青春痘的原因主要是
血熱偏盛；肺經風熱；腸胃濕熱；肝郁化火；血瘀痰結等，其中腸胃濕熱是指飲食不節或思
慮過度，勞傷脾胃，運化失常，水濕內停，日久成痰，濕郁化熱;或平素嗜食辛辣油膩之品，濕熱內生，結于腸胃，足陽明胃經起于顏面而下行過胸，腸胃濕熱循經上熏，阻于胸、肌膚而造成青春痘發病。
時常大便干燥影響胃腸功能，心血管功能的正常發揮。不利于身體健康，升者不升，降者不降，毒素上升可導致頭暈，疲乏，口舌生瘡，牙齦腫痛，毛細血管擴張，這些都可嚴重影響皮膚的新陳代謝。
偏嗜辛辣、油膩、煙酒者：偏嗜麻辣，煙酒可引起大便干燥，營養結構不平衡，損害胃腸功能，使痤瘡發生。
熟食、生食物均可誘發痤瘡發生。
油性皮膚者容易產生痤瘡，阻塞毛孔。
污染的空氣中重金屬離子增多，堵塞毛孔，損傷皮膚;使皮膚受過量紫外線照射，另外，環境噪音可使皮膚處于緊張的防御狀態，影響皮膚代謝。
外用劣質化妝品長期刺激皮膚，并使毛囊孔堵塞，容易誘發痤瘡的形成。
長期處在冷熱溫差較大的空調環境中，這也是痤瘡誘發因素。
僅有粉刺
除粉刺外，還有一些炎性丘疹
除粉刺外，還有較多的炎性丘疹或膿皰
除有粉刺、炎性丘疹及膿皰外，還有結節、囊腫或瘢痕
從中醫角度來看，青春痘主要與內分泌有關，多屬于肺胃濕熱較盛，過食辛辣刺激、煎炸油膩之品，或嗜食甜食均可助濕生熱，會促使痘痘產生或使之愈加嚴重。
適當補充維生素b對防治青春痘的也非常有好處，其中的維生素b2能有效抑制脂溢性皮炎的發生，維生素b6是脂肪代放映機中必需輔酶的重要成分，而維生素b1有幫助消化的作用。多吃一些富含b族維生素的食物，尤其是富含維生素b2、b6的食物，比 如像動物肝臟、蛋類、紫菜、黃豆、豌豆、酵母、雞、牛、瘦肉、胡蘿卜、香蕉、葡萄等，都非常適合防痘時食用。
應按照“無糖少油”的標準來安排一日三餐，少喝可樂、果汁、濃咖啡，還要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食物，生蔥、生蒜、辣椒也要少吃。這樣可以減少糖、油以及刺激性食物的攝入量。
1、避免食用辛辣、刺激性的食物。
2、避免飲用含有酒精及咖啡因的飲品(咖啡和茶)，或是可樂、汽水等飲料。
3、避免一切含有奶類制品的食物，例如牛奶、乳酪、牛油、披薩、冰淇淋、優酪乳、巧克力等。
4、避免一切精制粉類所制作的食品，例如面條、面包、饅頭、糕餅、糖果、蜜餞、餅干等。
5、避免火腿、熱狗、臘腸、香腸等腌漬類食品。
6、避免煎、炸、炒等油膩飲食，例如蔥油餅、油條、薯條、薯塊、炸雞、鹽酥雞、漢堡等。
7、避免食用一切貝殼類海產。
8、避免食用打過荷爾蒙的肉類。
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你好，痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，主要好發于青少年，長有痤瘡注意不要擠壓，不要使用激素類藥膏。
建議要養成良好的生活飲食習慣，最好及時到正規醫院接受治療，這樣痤瘡不僅會很快痊愈而且不會留下疤痕。
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你好，長青春痘是可以用洗面奶的，建議選擇清爽一些的潔面用品，對于痘痘會有好處而不是負擔的。
建議，你妹妹平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,不可吃辛辣刺激食物，不可吃油膩食物。詳細>> -
你好，根據你的的情況，一定注意不要擠壓青春痘,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.
建議，平時你要多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.詳細>> -
你好，痤瘡患者要少吃辛辣食物.如辣椒、蔥、蒜等.少吃油膩食物.如動物油、植物油等.少吃甜食，如糖類、咖啡類。少吃發物，如狗羊肉等.
建議可適當吃涼性蔬菜、水果,最好不吸煙，不喝酒及喝濃茶，這些都會刺激皮膚，加重癥狀的。詳細>> -
您好，長痘痘是每個女孩必須要經歷的一個過程，只是因為每個人的膚質不同，長的痘痘的數量也就不同了。
建議，不要讓妹妹吃辛辣的食物，多補充肌膚的水分，注意臉上的清潔。詳細>> -
你好，臉上有痤瘡是因為內分泌不好，水油不平衡，用菊花泡茶，日常多喝點，然后泡完的菊花不要扔掉，放在冰箱里面，第二天拿出來，敷在痤瘡的地方。
保持皮膚清潔，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，保持一夜愉悅的心情。詳細>> -
你好，痤瘡是一種極易重復發作的疾病，很多患者在治療上第一時間會選擇西藥治療，不過這種辦法很容易形成嚴重的依賴性，一旦停藥，很容易形成復發，這個時候，中藥根治就是最佳的選擇了。
保持好的心態，避免化妝品的刺激，還要注意面部的清潔衛生，這樣效果會更好詳細>> -
你好，首先從飲食方面入手，長痘痘多是由于內分泌失調，生活習慣方面，長痘痘的時候千萬不要用手去擠，以免一起感染。
保持好的心情，避免用手去擠壓，不要吃辛辣刺激的食物，保持好的睡眠。詳細>> -
你好，青春期性腺全面發育，引發油脂大量分泌；皮膚內部分泌大量的油脂、分泌物，我們飲食不當、熬夜、壓力過大、便秘、上火等，很快就會長出痘痘。
飲食也應該保持清淡，少吃甜食和油膩的食品，不要吃辛辣刺激性的食物。詳細>> -
你好，額頭長痘痘多是由于精神壓力大，皮膚的新陳代謝功能減退，油脂分泌旺盛長期無法正常的被排出體外就會出現這種情況。
可以用克林霉素甲硝唑搽劑來治療，平時用硫磺皂洗臉也很好的。注意多休息，面部多注意清潔慢慢就會好轉的。希望我的回答能幫助到你。詳細>> -
你好！痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期后往往能自然減輕或痊愈
建議你的朋友每日一到兩次溫水洗臉，不要用手擠壓，局部外用藥物可選擇維酸類，也可選擇口服抗生素，口服異維A酸等，如果覺得不能耐受，可考慮物理治療詳細>> -
你好，多喝水，人體每天正常攝入量應該在8杯水也就是2500毫升，這可以使體內的細胞的代謝加快，促進新的細胞生產，同時可以加快機體代謝掉體內的廢物。
建議：青春痘的人不要用涼水或者熱水洗臉，建議用溫水洗臉比較好，還有就是多喝水。 詳細>>
